Training Mindfulness

Labels: mindfulness, stress, omgaan met jezelf, doras, amsterdam noord

Afbeelding :

Dinsdag 8 mei start de training Mindfulness.

- Heb je problemen?
- Heb je stress?
- Maak je je zorgen?
- Heb je negatieve gedachten en druk in je hoofd?
- Wil je leren om op een ander manier om te gaan jezelf?

Doe mee met de training Mindefulness.

Wanneer

Dinsdagochtend van 9:15 tot 11:45 uur 
Start: dinsdag 8 mei (8 bijeenkomsten)

Data:
8, 15, 22 en 29 mei
5, 12, 19 en 26 juni 

Waar

Yogastudio Yoga Sol
Zonneplein 8,1033 EK Amsterdam 

Wil je meedoen? Of heb je vragen?

Neem contact op met Marieke Jansen, maatschappelijk werker