Bewegen Werkt

Labels: beweegcoach

Wilt u meer bewegen en gezonder leven?

Samen zoeken we uit welke sport- of beweegactiviteiten u wilt doen en op welke manier u gezonder kunt leven. 
Wij helpen u ook het vol te houden!

Wie zijn wij?

Wij zijn Janine Drewes en Rita Gemerts, beweegcoaches. 
We helpen u graag bij het vinden van een sport- of beweegactiviteit die bij uw wensen en mogelijkheden past.

Hoe werkt het?

1. Samen met de beweegcoach bespreekt u welke sport- of beweegactiviteit u leuk vindt om te doen en bij u past.

2. Daarna gaat u samen met de beweegcoach op zoek naar een geschikte plek waar deze activiteit wordt gegeven. U kunt een proefles volgen om te kijken of u het echt leuk vindt.

3. Als u dat wilt, gaat de beweegcoach de eerste en tweede keer mee naar de activiteit.

4. De beweegcoach houdt een half jaar contact met u om te horen hoe het gaat en of u nog meer hulp nodig heeft.

5. U wordt regelmatig uitgenodigd voor bijeenkomsten. Daar krijgt u meer informatie over een gezonde leefstijl. 

Informatie en aanmelden

Bent u enthousiast geworden over Bewegen Werkt en wilt u meer weten of zich aanmelden?
Neem dan contact op met:

Janine Drewes, beweegcoach en maatschappelijk werker:

Rita Gemerts, beweegcoach:

Of download de flyer.

Volg ons op Facebook

Activiteiten

Afvallen
Wandelgroep Banne Buiksloot
Wandelgroep Nieuwendam
Wandelgroep Tuindorp Oostzaan
Zomer beweegaanbod
Zwemles