BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Doras - ECPv6.15.11//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Doras
X-ORIGINAL-URL:https://doras.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Doras
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20210101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220825T150000
DTEND;TZID=UTC:20220825T160000
DTSTAMP:20260524T233536
CREATED:20181227T100054Z
LAST-MODIFIED:20220530T083547Z
UID:10011838-1661439600-1661443200@doras.nl
SUMMARY:Praat je fit!
DESCRIPTION:Wil je de Nederlandse taal oefenen?\nMaar ook lekker buiten wandelen\, de buurt verkennen?\nEn ook nog eens fit worden?\n\nDoe dan mee met Praat je Fit: wandelen én de Nederlandse taal leren tegelijk! \nSamen met een vrijwilliger ga je tijdens een wandeling de Nederlandse taal oefenen. Bij slecht weer blijven we binnen. \nWil je meedoen? Of heb je vragen?\nNeem contact op met Anke van Ruler via: 06 – 53 1991 65 of via a.vanruler@doras.nl.
URL:https://doras.nl/event/praat-je-fit/2022-08-25/
LOCATION:Huis van de Wijk de Meeuw\, Motorwal 300\, Amsterdam\, 1021 PH\, Nederland
CATEGORIES:Gezondheid en bewegen,Zelfvertrouwen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/08/a3-e1535551689799.jpg
ORGANIZER;CN="Anke van Ruler":MAILTO:a.vanruler@doras.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220823T173000
DTEND;TZID=UTC:20220823T183000
DTSTAMP:20260524T233536
CREATED:20210928T134335Z
LAST-MODIFIED:20220520T115330Z
UID:10015064-1661275800-1661279400@doras.nl
SUMMARY:Vrouwensport in De Meeuw
DESCRIPTION:Kom een uurtje in beweging met een ervaren trainer van Sciandri!\nJe werkt aan je conditie\, versterkt je spieren\, doet balansoefeningen en traint je uithoudingsvermogen.\nDe training wordt aangepast aan jouw niveau. \nWil je nog meer doen voor je gezondheid?\nMeld je dan aan voor persoonlijke coaching met de Beweegcoach. \nAanmelden\nBeweegcoach: Geertje de Man\, 06 8237 8525\nGezond Noord: Ankie Frehe\, 06 5131 1666 
URL:https://doras.nl/event/fit-noord-beweeguurtje/2022-08-23/
LOCATION:Huis van de Wijk de Meeuw\, Motorwal 300\, Amsterdam\, 1021 PH\, Nederland
CATEGORIES:Gezondheid en bewegen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2021/09/pexels-rodnae-productions-7020829-scaled-e1632836413182.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220822T103000
DTEND;TZID=UTC:20220822T113000
DTSTAMP:20260524T233536
CREATED:20180523T120152Z
LAST-MODIFIED:20220412T113006Z
UID:10008327-1661164200-1661167800@doras.nl
SUMMARY:Zumba in De Meeuw
DESCRIPTION:Dansgroep voor iedereen die van gezelligheid houdt en verantwoord wil bewegen op muziek!\nDeze leuke groep wordt begeleid door Astrid Huizen. \nJe hoeft je niet aan te melden. Je kan gewoon meedoen. \nVragen? Neem contact op met:\nAnkie Frehe 06 5131 1666\nEls Annegarn 06 1036 8298 of\nJanine Drewes 06 1311 8509 \nTot dan!
URL:https://doras.nl/event/noord-swingt/2022-08-22/
LOCATION:Huis van de Wijk de Meeuw\, Motorwal 300\, Amsterdam\, 1021 PH\, Nederland
CATEGORIES:Ontspanning en ontmoeting
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/05/21klein.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220818T150000
DTEND;TZID=UTC:20220818T160000
DTSTAMP:20260524T233536
CREATED:20181227T100054Z
LAST-MODIFIED:20220530T083547Z
UID:10011837-1660834800-1660838400@doras.nl
SUMMARY:Praat je fit!
DESCRIPTION:Wil je de Nederlandse taal oefenen?\nMaar ook lekker buiten wandelen\, de buurt verkennen?\nEn ook nog eens fit worden?\n\nDoe dan mee met Praat je Fit: wandelen én de Nederlandse taal leren tegelijk! \nSamen met een vrijwilliger ga je tijdens een wandeling de Nederlandse taal oefenen. Bij slecht weer blijven we binnen. \nWil je meedoen? Of heb je vragen?\nNeem contact op met Anke van Ruler via: 06 – 53 1991 65 of via a.vanruler@doras.nl.
URL:https://doras.nl/event/praat-je-fit/2022-08-18/
LOCATION:Huis van de Wijk de Meeuw\, Motorwal 300\, Amsterdam\, 1021 PH\, Nederland
CATEGORIES:Gezondheid en bewegen,Zelfvertrouwen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/08/a3-e1535551689799.jpg
ORGANIZER;CN="Anke van Ruler":MAILTO:a.vanruler@doras.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220816T173000
DTEND;TZID=UTC:20220816T183000
DTSTAMP:20260524T233536
CREATED:20210928T134335Z
LAST-MODIFIED:20220520T115330Z
UID:10015063-1660671000-1660674600@doras.nl
SUMMARY:Vrouwensport in De Meeuw
DESCRIPTION:Kom een uurtje in beweging met een ervaren trainer van Sciandri!\nJe werkt aan je conditie\, versterkt je spieren\, doet balansoefeningen en traint je uithoudingsvermogen.\nDe training wordt aangepast aan jouw niveau. \nWil je nog meer doen voor je gezondheid?\nMeld je dan aan voor persoonlijke coaching met de Beweegcoach. \nAanmelden\nBeweegcoach: Geertje de Man\, 06 8237 8525\nGezond Noord: Ankie Frehe\, 06 5131 1666 
URL:https://doras.nl/event/fit-noord-beweeguurtje/2022-08-16/
LOCATION:Huis van de Wijk de Meeuw\, Motorwal 300\, Amsterdam\, 1021 PH\, Nederland
CATEGORIES:Gezondheid en bewegen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2021/09/pexels-rodnae-productions-7020829-scaled-e1632836413182.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220815T103000
DTEND;TZID=UTC:20220815T113000
DTSTAMP:20260524T233536
CREATED:20180523T120152Z
LAST-MODIFIED:20220412T113006Z
UID:10008326-1660559400-1660563000@doras.nl
SUMMARY:Zumba in De Meeuw
DESCRIPTION:Dansgroep voor iedereen die van gezelligheid houdt en verantwoord wil bewegen op muziek!\nDeze leuke groep wordt begeleid door Astrid Huizen. \nJe hoeft je niet aan te melden. Je kan gewoon meedoen. \nVragen? Neem contact op met:\nAnkie Frehe 06 5131 1666\nEls Annegarn 06 1036 8298 of\nJanine Drewes 06 1311 8509 \nTot dan!
URL:https://doras.nl/event/noord-swingt/2022-08-15/
LOCATION:Huis van de Wijk de Meeuw\, Motorwal 300\, Amsterdam\, 1021 PH\, Nederland
CATEGORIES:Ontspanning en ontmoeting
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/05/21klein.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220811T150000
DTEND;TZID=UTC:20220811T160000
DTSTAMP:20260524T233536
CREATED:20181227T100054Z
LAST-MODIFIED:20220530T083547Z
UID:10011836-1660230000-1660233600@doras.nl
SUMMARY:Praat je fit!
DESCRIPTION:Wil je de Nederlandse taal oefenen?\nMaar ook lekker buiten wandelen\, de buurt verkennen?\nEn ook nog eens fit worden?\n\nDoe dan mee met Praat je Fit: wandelen én de Nederlandse taal leren tegelijk! \nSamen met een vrijwilliger ga je tijdens een wandeling de Nederlandse taal oefenen. Bij slecht weer blijven we binnen. \nWil je meedoen? Of heb je vragen?\nNeem contact op met Anke van Ruler via: 06 – 53 1991 65 of via a.vanruler@doras.nl.
URL:https://doras.nl/event/praat-je-fit/2022-08-11/
LOCATION:Huis van de Wijk de Meeuw\, Motorwal 300\, Amsterdam\, 1021 PH\, Nederland
CATEGORIES:Gezondheid en bewegen,Zelfvertrouwen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/08/a3-e1535551689799.jpg
ORGANIZER;CN="Anke van Ruler":MAILTO:a.vanruler@doras.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220809T173000
DTEND;TZID=UTC:20220809T183000
DTSTAMP:20260524T233536
CREATED:20210928T134335Z
LAST-MODIFIED:20220520T115330Z
UID:10015062-1660066200-1660069800@doras.nl
SUMMARY:Vrouwensport in De Meeuw
DESCRIPTION:Kom een uurtje in beweging met een ervaren trainer van Sciandri!\nJe werkt aan je conditie\, versterkt je spieren\, doet balansoefeningen en traint je uithoudingsvermogen.\nDe training wordt aangepast aan jouw niveau. \nWil je nog meer doen voor je gezondheid?\nMeld je dan aan voor persoonlijke coaching met de Beweegcoach. \nAanmelden\nBeweegcoach: Geertje de Man\, 06 8237 8525\nGezond Noord: Ankie Frehe\, 06 5131 1666 
URL:https://doras.nl/event/fit-noord-beweeguurtje/2022-08-09/
LOCATION:Huis van de Wijk de Meeuw\, Motorwal 300\, Amsterdam\, 1021 PH\, Nederland
CATEGORIES:Gezondheid en bewegen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2021/09/pexels-rodnae-productions-7020829-scaled-e1632836413182.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220808T103000
DTEND;TZID=UTC:20220808T113000
DTSTAMP:20260524T233536
CREATED:20180523T120152Z
LAST-MODIFIED:20220412T113006Z
UID:10008325-1659954600-1659958200@doras.nl
SUMMARY:Zumba in De Meeuw
DESCRIPTION:Dansgroep voor iedereen die van gezelligheid houdt en verantwoord wil bewegen op muziek!\nDeze leuke groep wordt begeleid door Astrid Huizen. \nJe hoeft je niet aan te melden. Je kan gewoon meedoen. \nVragen? Neem contact op met:\nAnkie Frehe 06 5131 1666\nEls Annegarn 06 1036 8298 of\nJanine Drewes 06 1311 8509 \nTot dan!
URL:https://doras.nl/event/noord-swingt/2022-08-08/
LOCATION:Huis van de Wijk de Meeuw\, Motorwal 300\, Amsterdam\, 1021 PH\, Nederland
CATEGORIES:Ontspanning en ontmoeting
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/05/21klein.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220804T150000
DTEND;TZID=UTC:20220804T160000
DTSTAMP:20260524T233536
CREATED:20181227T100054Z
LAST-MODIFIED:20220530T083547Z
UID:10011835-1659625200-1659628800@doras.nl
SUMMARY:Praat je fit!
DESCRIPTION:Wil je de Nederlandse taal oefenen?\nMaar ook lekker buiten wandelen\, de buurt verkennen?\nEn ook nog eens fit worden?\n\nDoe dan mee met Praat je Fit: wandelen én de Nederlandse taal leren tegelijk! \nSamen met een vrijwilliger ga je tijdens een wandeling de Nederlandse taal oefenen. Bij slecht weer blijven we binnen. \nWil je meedoen? Of heb je vragen?\nNeem contact op met Anke van Ruler via: 06 – 53 1991 65 of via a.vanruler@doras.nl.
URL:https://doras.nl/event/praat-je-fit/2022-08-04/
LOCATION:Huis van de Wijk de Meeuw\, Motorwal 300\, Amsterdam\, 1021 PH\, Nederland
CATEGORIES:Gezondheid en bewegen,Zelfvertrouwen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/08/a3-e1535551689799.jpg
ORGANIZER;CN="Anke van Ruler":MAILTO:a.vanruler@doras.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220802T173000
DTEND;TZID=UTC:20220802T183000
DTSTAMP:20260524T233536
CREATED:20210928T134335Z
LAST-MODIFIED:20220520T115330Z
UID:10015061-1659461400-1659465000@doras.nl
SUMMARY:Vrouwensport in De Meeuw
DESCRIPTION:Kom een uurtje in beweging met een ervaren trainer van Sciandri!\nJe werkt aan je conditie\, versterkt je spieren\, doet balansoefeningen en traint je uithoudingsvermogen.\nDe training wordt aangepast aan jouw niveau. \nWil je nog meer doen voor je gezondheid?\nMeld je dan aan voor persoonlijke coaching met de Beweegcoach. \nAanmelden\nBeweegcoach: Geertje de Man\, 06 8237 8525\nGezond Noord: Ankie Frehe\, 06 5131 1666 
URL:https://doras.nl/event/fit-noord-beweeguurtje/2022-08-02/
LOCATION:Huis van de Wijk de Meeuw\, Motorwal 300\, Amsterdam\, 1021 PH\, Nederland
CATEGORIES:Gezondheid en bewegen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2021/09/pexels-rodnae-productions-7020829-scaled-e1632836413182.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220801T103000
DTEND;TZID=UTC:20220801T113000
DTSTAMP:20260524T233536
CREATED:20180523T120152Z
LAST-MODIFIED:20220412T113006Z
UID:10008324-1659349800-1659353400@doras.nl
SUMMARY:Zumba in De Meeuw
DESCRIPTION:Dansgroep voor iedereen die van gezelligheid houdt en verantwoord wil bewegen op muziek!\nDeze leuke groep wordt begeleid door Astrid Huizen. \nJe hoeft je niet aan te melden. Je kan gewoon meedoen. \nVragen? Neem contact op met:\nAnkie Frehe 06 5131 1666\nEls Annegarn 06 1036 8298 of\nJanine Drewes 06 1311 8509 \nTot dan!
URL:https://doras.nl/event/noord-swingt/2022-08-01/
LOCATION:Huis van de Wijk de Meeuw\, Motorwal 300\, Amsterdam\, 1021 PH\, Nederland
CATEGORIES:Ontspanning en ontmoeting
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/05/21klein.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220728T150000
DTEND;TZID=UTC:20220728T160000
DTSTAMP:20260524T233536
CREATED:20181227T100054Z
LAST-MODIFIED:20220530T083547Z
UID:10011834-1659020400-1659024000@doras.nl
SUMMARY:Praat je fit!
DESCRIPTION:Wil je de Nederlandse taal oefenen?\nMaar ook lekker buiten wandelen\, de buurt verkennen?\nEn ook nog eens fit worden?\n\nDoe dan mee met Praat je Fit: wandelen én de Nederlandse taal leren tegelijk! \nSamen met een vrijwilliger ga je tijdens een wandeling de Nederlandse taal oefenen. Bij slecht weer blijven we binnen. \nWil je meedoen? Of heb je vragen?\nNeem contact op met Anke van Ruler via: 06 – 53 1991 65 of via a.vanruler@doras.nl.
URL:https://doras.nl/event/praat-je-fit/2022-07-28/
LOCATION:Huis van de Wijk de Meeuw\, Motorwal 300\, Amsterdam\, 1021 PH\, Nederland
CATEGORIES:Gezondheid en bewegen,Zelfvertrouwen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/08/a3-e1535551689799.jpg
ORGANIZER;CN="Anke van Ruler":MAILTO:a.vanruler@doras.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220726T173000
DTEND;TZID=UTC:20220726T183000
DTSTAMP:20260524T233536
CREATED:20210928T134335Z
LAST-MODIFIED:20220520T115330Z
UID:10015060-1658856600-1658860200@doras.nl
SUMMARY:Vrouwensport in De Meeuw
DESCRIPTION:Kom een uurtje in beweging met een ervaren trainer van Sciandri!\nJe werkt aan je conditie\, versterkt je spieren\, doet balansoefeningen en traint je uithoudingsvermogen.\nDe training wordt aangepast aan jouw niveau. \nWil je nog meer doen voor je gezondheid?\nMeld je dan aan voor persoonlijke coaching met de Beweegcoach. \nAanmelden\nBeweegcoach: Geertje de Man\, 06 8237 8525\nGezond Noord: Ankie Frehe\, 06 5131 1666 
URL:https://doras.nl/event/fit-noord-beweeguurtje/2022-07-26/
LOCATION:Huis van de Wijk de Meeuw\, Motorwal 300\, Amsterdam\, 1021 PH\, Nederland
CATEGORIES:Gezondheid en bewegen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2021/09/pexels-rodnae-productions-7020829-scaled-e1632836413182.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220725T103000
DTEND;TZID=UTC:20220725T113000
DTSTAMP:20260524T233536
CREATED:20180523T120152Z
LAST-MODIFIED:20220412T113006Z
UID:10008323-1658745000-1658748600@doras.nl
SUMMARY:Zumba in De Meeuw
DESCRIPTION:Dansgroep voor iedereen die van gezelligheid houdt en verantwoord wil bewegen op muziek!\nDeze leuke groep wordt begeleid door Astrid Huizen. \nJe hoeft je niet aan te melden. Je kan gewoon meedoen. \nVragen? Neem contact op met:\nAnkie Frehe 06 5131 1666\nEls Annegarn 06 1036 8298 of\nJanine Drewes 06 1311 8509 \nTot dan!
URL:https://doras.nl/event/noord-swingt/2022-07-25/
LOCATION:Huis van de Wijk de Meeuw\, Motorwal 300\, Amsterdam\, 1021 PH\, Nederland
CATEGORIES:Ontspanning en ontmoeting
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/05/21klein.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220721T150000
DTEND;TZID=UTC:20220721T160000
DTSTAMP:20260524T233536
CREATED:20181227T100054Z
LAST-MODIFIED:20220530T083547Z
UID:10011833-1658415600-1658419200@doras.nl
SUMMARY:Praat je fit!
DESCRIPTION:Wil je de Nederlandse taal oefenen?\nMaar ook lekker buiten wandelen\, de buurt verkennen?\nEn ook nog eens fit worden?\n\nDoe dan mee met Praat je Fit: wandelen én de Nederlandse taal leren tegelijk! \nSamen met een vrijwilliger ga je tijdens een wandeling de Nederlandse taal oefenen. Bij slecht weer blijven we binnen. \nWil je meedoen? Of heb je vragen?\nNeem contact op met Anke van Ruler via: 06 – 53 1991 65 of via a.vanruler@doras.nl.
URL:https://doras.nl/event/praat-je-fit/2022-07-21/
LOCATION:Huis van de Wijk de Meeuw\, Motorwal 300\, Amsterdam\, 1021 PH\, Nederland
CATEGORIES:Gezondheid en bewegen,Zelfvertrouwen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/08/a3-e1535551689799.jpg
ORGANIZER;CN="Anke van Ruler":MAILTO:a.vanruler@doras.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220719T173000
DTEND;TZID=UTC:20220719T183000
DTSTAMP:20260524T233536
CREATED:20210928T134335Z
LAST-MODIFIED:20220520T115330Z
UID:10015059-1658251800-1658255400@doras.nl
SUMMARY:Vrouwensport in De Meeuw
DESCRIPTION:Kom een uurtje in beweging met een ervaren trainer van Sciandri!\nJe werkt aan je conditie\, versterkt je spieren\, doet balansoefeningen en traint je uithoudingsvermogen.\nDe training wordt aangepast aan jouw niveau. \nWil je nog meer doen voor je gezondheid?\nMeld je dan aan voor persoonlijke coaching met de Beweegcoach. \nAanmelden\nBeweegcoach: Geertje de Man\, 06 8237 8525\nGezond Noord: Ankie Frehe\, 06 5131 1666 
URL:https://doras.nl/event/fit-noord-beweeguurtje/2022-07-19/
LOCATION:Huis van de Wijk de Meeuw\, Motorwal 300\, Amsterdam\, 1021 PH\, Nederland
CATEGORIES:Gezondheid en bewegen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2021/09/pexels-rodnae-productions-7020829-scaled-e1632836413182.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220718T103000
DTEND;TZID=UTC:20220718T113000
DTSTAMP:20260524T233536
CREATED:20180523T120152Z
LAST-MODIFIED:20220412T113006Z
UID:10008322-1658140200-1658143800@doras.nl
SUMMARY:Zumba in De Meeuw
DESCRIPTION:Dansgroep voor iedereen die van gezelligheid houdt en verantwoord wil bewegen op muziek!\nDeze leuke groep wordt begeleid door Astrid Huizen. \nJe hoeft je niet aan te melden. Je kan gewoon meedoen. \nVragen? Neem contact op met:\nAnkie Frehe 06 5131 1666\nEls Annegarn 06 1036 8298 of\nJanine Drewes 06 1311 8509 \nTot dan!
URL:https://doras.nl/event/noord-swingt/2022-07-18/
LOCATION:Huis van de Wijk de Meeuw\, Motorwal 300\, Amsterdam\, 1021 PH\, Nederland
CATEGORIES:Ontspanning en ontmoeting
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/05/21klein.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220714T150000
DTEND;TZID=UTC:20220714T160000
DTSTAMP:20260524T233536
CREATED:20181227T100054Z
LAST-MODIFIED:20220530T083547Z
UID:10011832-1657810800-1657814400@doras.nl
SUMMARY:Praat je fit!
DESCRIPTION:Wil je de Nederlandse taal oefenen?\nMaar ook lekker buiten wandelen\, de buurt verkennen?\nEn ook nog eens fit worden?\n\nDoe dan mee met Praat je Fit: wandelen én de Nederlandse taal leren tegelijk! \nSamen met een vrijwilliger ga je tijdens een wandeling de Nederlandse taal oefenen. Bij slecht weer blijven we binnen. \nWil je meedoen? Of heb je vragen?\nNeem contact op met Anke van Ruler via: 06 – 53 1991 65 of via a.vanruler@doras.nl.
URL:https://doras.nl/event/praat-je-fit/2022-07-14/
LOCATION:Huis van de Wijk de Meeuw\, Motorwal 300\, Amsterdam\, 1021 PH\, Nederland
CATEGORIES:Gezondheid en bewegen,Zelfvertrouwen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/08/a3-e1535551689799.jpg
ORGANIZER;CN="Anke van Ruler":MAILTO:a.vanruler@doras.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220712T173000
DTEND;TZID=UTC:20220712T183000
DTSTAMP:20260524T233536
CREATED:20210928T134335Z
LAST-MODIFIED:20220520T115330Z
UID:10015058-1657647000-1657650600@doras.nl
SUMMARY:Vrouwensport in De Meeuw
DESCRIPTION:Kom een uurtje in beweging met een ervaren trainer van Sciandri!\nJe werkt aan je conditie\, versterkt je spieren\, doet balansoefeningen en traint je uithoudingsvermogen.\nDe training wordt aangepast aan jouw niveau. \nWil je nog meer doen voor je gezondheid?\nMeld je dan aan voor persoonlijke coaching met de Beweegcoach. \nAanmelden\nBeweegcoach: Geertje de Man\, 06 8237 8525\nGezond Noord: Ankie Frehe\, 06 5131 1666 
URL:https://doras.nl/event/fit-noord-beweeguurtje/2022-07-12/
LOCATION:Huis van de Wijk de Meeuw\, Motorwal 300\, Amsterdam\, 1021 PH\, Nederland
CATEGORIES:Gezondheid en bewegen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2021/09/pexels-rodnae-productions-7020829-scaled-e1632836413182.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220711T103000
DTEND;TZID=UTC:20220711T113000
DTSTAMP:20260524T233536
CREATED:20180523T120152Z
LAST-MODIFIED:20220412T113006Z
UID:10008321-1657535400-1657539000@doras.nl
SUMMARY:Zumba in De Meeuw
DESCRIPTION:Dansgroep voor iedereen die van gezelligheid houdt en verantwoord wil bewegen op muziek!\nDeze leuke groep wordt begeleid door Astrid Huizen. \nJe hoeft je niet aan te melden. Je kan gewoon meedoen. \nVragen? Neem contact op met:\nAnkie Frehe 06 5131 1666\nEls Annegarn 06 1036 8298 of\nJanine Drewes 06 1311 8509 \nTot dan!
URL:https://doras.nl/event/noord-swingt/2022-07-11/
LOCATION:Huis van de Wijk de Meeuw\, Motorwal 300\, Amsterdam\, 1021 PH\, Nederland
CATEGORIES:Ontspanning en ontmoeting
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/05/21klein.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220707T150000
DTEND;TZID=UTC:20220707T160000
DTSTAMP:20260524T233536
CREATED:20181227T100054Z
LAST-MODIFIED:20220530T083547Z
UID:10011831-1657206000-1657209600@doras.nl
SUMMARY:Praat je fit!
DESCRIPTION:Wil je de Nederlandse taal oefenen?\nMaar ook lekker buiten wandelen\, de buurt verkennen?\nEn ook nog eens fit worden?\n\nDoe dan mee met Praat je Fit: wandelen én de Nederlandse taal leren tegelijk! \nSamen met een vrijwilliger ga je tijdens een wandeling de Nederlandse taal oefenen. Bij slecht weer blijven we binnen. \nWil je meedoen? Of heb je vragen?\nNeem contact op met Anke van Ruler via: 06 – 53 1991 65 of via a.vanruler@doras.nl.
URL:https://doras.nl/event/praat-je-fit/2022-07-07/
LOCATION:Huis van de Wijk de Meeuw\, Motorwal 300\, Amsterdam\, 1021 PH\, Nederland
CATEGORIES:Gezondheid en bewegen,Zelfvertrouwen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/08/a3-e1535551689799.jpg
ORGANIZER;CN="Anke van Ruler":MAILTO:a.vanruler@doras.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220705T173000
DTEND;TZID=UTC:20220705T183000
DTSTAMP:20260524T233536
CREATED:20210928T134335Z
LAST-MODIFIED:20220520T115330Z
UID:10015057-1657042200-1657045800@doras.nl
SUMMARY:Vrouwensport in De Meeuw
DESCRIPTION:Kom een uurtje in beweging met een ervaren trainer van Sciandri!\nJe werkt aan je conditie\, versterkt je spieren\, doet balansoefeningen en traint je uithoudingsvermogen.\nDe training wordt aangepast aan jouw niveau. \nWil je nog meer doen voor je gezondheid?\nMeld je dan aan voor persoonlijke coaching met de Beweegcoach. \nAanmelden\nBeweegcoach: Geertje de Man\, 06 8237 8525\nGezond Noord: Ankie Frehe\, 06 5131 1666 
URL:https://doras.nl/event/fit-noord-beweeguurtje/2022-07-05/
LOCATION:Huis van de Wijk de Meeuw\, Motorwal 300\, Amsterdam\, 1021 PH\, Nederland
CATEGORIES:Gezondheid en bewegen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2021/09/pexels-rodnae-productions-7020829-scaled-e1632836413182.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220704T103000
DTEND;TZID=UTC:20220704T113000
DTSTAMP:20260524T233536
CREATED:20180523T120152Z
LAST-MODIFIED:20220412T113006Z
UID:10008320-1656930600-1656934200@doras.nl
SUMMARY:Zumba in De Meeuw
DESCRIPTION:Dansgroep voor iedereen die van gezelligheid houdt en verantwoord wil bewegen op muziek!\nDeze leuke groep wordt begeleid door Astrid Huizen. \nJe hoeft je niet aan te melden. Je kan gewoon meedoen. \nVragen? Neem contact op met:\nAnkie Frehe 06 5131 1666\nEls Annegarn 06 1036 8298 of\nJanine Drewes 06 1311 8509 \nTot dan!
URL:https://doras.nl/event/noord-swingt/2022-07-04/
LOCATION:Huis van de Wijk de Meeuw\, Motorwal 300\, Amsterdam\, 1021 PH\, Nederland
CATEGORIES:Ontspanning en ontmoeting
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/05/21klein.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220630T150000
DTEND;TZID=UTC:20220630T160000
DTSTAMP:20260524T233536
CREATED:20181227T100054Z
LAST-MODIFIED:20220530T083547Z
UID:10011830-1656601200-1656604800@doras.nl
SUMMARY:Praat je fit!
DESCRIPTION:Wil je de Nederlandse taal oefenen?\nMaar ook lekker buiten wandelen\, de buurt verkennen?\nEn ook nog eens fit worden?\n\nDoe dan mee met Praat je Fit: wandelen én de Nederlandse taal leren tegelijk! \nSamen met een vrijwilliger ga je tijdens een wandeling de Nederlandse taal oefenen. Bij slecht weer blijven we binnen. \nWil je meedoen? Of heb je vragen?\nNeem contact op met Anke van Ruler via: 06 – 53 1991 65 of via a.vanruler@doras.nl.
URL:https://doras.nl/event/praat-je-fit/2022-06-30/
LOCATION:Huis van de Wijk de Meeuw\, Motorwal 300\, Amsterdam\, 1021 PH\, Nederland
CATEGORIES:Gezondheid en bewegen,Zelfvertrouwen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/08/a3-e1535551689799.jpg
ORGANIZER;CN="Anke van Ruler":MAILTO:a.vanruler@doras.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220628T173000
DTEND;TZID=UTC:20220628T183000
DTSTAMP:20260524T233536
CREATED:20210928T134335Z
LAST-MODIFIED:20220520T115330Z
UID:10015056-1656437400-1656441000@doras.nl
SUMMARY:Vrouwensport in De Meeuw
DESCRIPTION:Kom een uurtje in beweging met een ervaren trainer van Sciandri!\nJe werkt aan je conditie\, versterkt je spieren\, doet balansoefeningen en traint je uithoudingsvermogen.\nDe training wordt aangepast aan jouw niveau. \nWil je nog meer doen voor je gezondheid?\nMeld je dan aan voor persoonlijke coaching met de Beweegcoach. \nAanmelden\nBeweegcoach: Geertje de Man\, 06 8237 8525\nGezond Noord: Ankie Frehe\, 06 5131 1666 
URL:https://doras.nl/event/fit-noord-beweeguurtje/2022-06-28/
LOCATION:Huis van de Wijk de Meeuw\, Motorwal 300\, Amsterdam\, 1021 PH\, Nederland
CATEGORIES:Gezondheid en bewegen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2021/09/pexels-rodnae-productions-7020829-scaled-e1632836413182.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220627T103000
DTEND;TZID=UTC:20220627T113000
DTSTAMP:20260524T233536
CREATED:20180523T120152Z
LAST-MODIFIED:20220412T113006Z
UID:10008319-1656325800-1656329400@doras.nl
SUMMARY:Zumba in De Meeuw
DESCRIPTION:Dansgroep voor iedereen die van gezelligheid houdt en verantwoord wil bewegen op muziek!\nDeze leuke groep wordt begeleid door Astrid Huizen. \nJe hoeft je niet aan te melden. Je kan gewoon meedoen. \nVragen? Neem contact op met:\nAnkie Frehe 06 5131 1666\nEls Annegarn 06 1036 8298 of\nJanine Drewes 06 1311 8509 \nTot dan!
URL:https://doras.nl/event/noord-swingt/2022-06-27/
LOCATION:Huis van de Wijk de Meeuw\, Motorwal 300\, Amsterdam\, 1021 PH\, Nederland
CATEGORIES:Ontspanning en ontmoeting
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/05/21klein.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220623T150000
DTEND;TZID=UTC:20220623T160000
DTSTAMP:20260524T233536
CREATED:20181227T100054Z
LAST-MODIFIED:20220530T083547Z
UID:10011829-1655996400-1656000000@doras.nl
SUMMARY:Praat je fit!
DESCRIPTION:Wil je de Nederlandse taal oefenen?\nMaar ook lekker buiten wandelen\, de buurt verkennen?\nEn ook nog eens fit worden?\n\nDoe dan mee met Praat je Fit: wandelen én de Nederlandse taal leren tegelijk! \nSamen met een vrijwilliger ga je tijdens een wandeling de Nederlandse taal oefenen. Bij slecht weer blijven we binnen. \nWil je meedoen? Of heb je vragen?\nNeem contact op met Anke van Ruler via: 06 – 53 1991 65 of via a.vanruler@doras.nl.
URL:https://doras.nl/event/praat-je-fit/2022-06-23/
LOCATION:Huis van de Wijk de Meeuw\, Motorwal 300\, Amsterdam\, 1021 PH\, Nederland
CATEGORIES:Gezondheid en bewegen,Zelfvertrouwen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/08/a3-e1535551689799.jpg
ORGANIZER;CN="Anke van Ruler":MAILTO:a.vanruler@doras.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220621T173000
DTEND;TZID=UTC:20220621T183000
DTSTAMP:20260524T233536
CREATED:20210928T134335Z
LAST-MODIFIED:20220520T115330Z
UID:10015055-1655832600-1655836200@doras.nl
SUMMARY:Vrouwensport in De Meeuw
DESCRIPTION:Kom een uurtje in beweging met een ervaren trainer van Sciandri!\nJe werkt aan je conditie\, versterkt je spieren\, doet balansoefeningen en traint je uithoudingsvermogen.\nDe training wordt aangepast aan jouw niveau. \nWil je nog meer doen voor je gezondheid?\nMeld je dan aan voor persoonlijke coaching met de Beweegcoach. \nAanmelden\nBeweegcoach: Geertje de Man\, 06 8237 8525\nGezond Noord: Ankie Frehe\, 06 5131 1666 
URL:https://doras.nl/event/fit-noord-beweeguurtje/2022-06-21/
LOCATION:Huis van de Wijk de Meeuw\, Motorwal 300\, Amsterdam\, 1021 PH\, Nederland
CATEGORIES:Gezondheid en bewegen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2021/09/pexels-rodnae-productions-7020829-scaled-e1632836413182.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220620T103000
DTEND;TZID=UTC:20220620T113000
DTSTAMP:20260524T233536
CREATED:20180523T120152Z
LAST-MODIFIED:20220412T113006Z
UID:10008318-1655721000-1655724600@doras.nl
SUMMARY:Zumba in De Meeuw
DESCRIPTION:Dansgroep voor iedereen die van gezelligheid houdt en verantwoord wil bewegen op muziek!\nDeze leuke groep wordt begeleid door Astrid Huizen. \nJe hoeft je niet aan te melden. Je kan gewoon meedoen. \nVragen? Neem contact op met:\nAnkie Frehe 06 5131 1666\nEls Annegarn 06 1036 8298 of\nJanine Drewes 06 1311 8509 \nTot dan!
URL:https://doras.nl/event/noord-swingt/2022-06-20/
LOCATION:Huis van de Wijk de Meeuw\, Motorwal 300\, Amsterdam\, 1021 PH\, Nederland
CATEGORIES:Ontspanning en ontmoeting
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/05/21klein.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR