BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Doras - ECPv6.15.11//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Doras
X-ORIGINAL-URL:https://doras.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Doras
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20190101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20201130T093000
DTEND;TZID=UTC:20201130T113000
DTSTAMP:20260503T051239
CREATED:20181231T145913Z
LAST-MODIFIED:20210407T134809Z
UID:10012901-1606728600-1606735800@doras.nl
SUMMARY:Inloopspreekuur Maatschappelijk Werk Nieuwendam
DESCRIPTION:Door het coronavirus gaat deze activiteit niet door. Wij hopen snel weer een nieuwe datum te kunnen plannen. \n\nIk kom er niet uit\, hoe maak ik een plan\nSoms ben ik somber. Wat kan ik doen?\nIk heb last van stress. Wat kan mij helpen?\nIk heb ruzie. Hoe los ik dit op?\nOf heb je een andere vraag?\n\nIedereen kan wel eens wat hulp gebruiken. Bijvoorbeeld bij:\n\nAdministratie\nGezondheid en ouder worden\nLuisterend oor en ondersteuning\nEenzaamheid\nVragen over opvoeding\nRuzie thuis/relatieproblemen\nBemiddeling tussen jou en andere hulpverleners\nWonen en werk\n\nKom naar het inloopspreekuur Maatschappelijk werk bij Doras!\nVoor hulp en advies kan je terecht bij het inloopspreekuur maatschappelijk werk van Doras. Het is gratis en je hebt geen verwijzing nodig. \nOnze maatschappelijk werkers luisteren goed naar je\, geven informatie en advies. Zo krijg je de hulp die je nodig hebt! Soms is één gesprek al genoeg om je verder te helpen\, maar soms zijn meer gesprekken nodig. Jouw maatschappelijk werker maakt samen met jou een plan.
URL:https://doras.nl/event/inloopspreekuur-maatschappelijk-werk-nieuwendam/2020-11-30/
LOCATION:Wijklocatie Nieuwendam\, Beverwijkstraat 9D\, Amsterdam\, 1024 VR
CATEGORIES:Geld en administratie,Gezondheid en bewegen,Ontspanning en ontmoeting,Prettig ouder worden,Zelfvertrouwen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/09/Koffie-e1546267908855.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20201130T093000
DTEND;TZID=UTC:20201130T113000
DTSTAMP:20260503T051239
CREATED:20181231T145708Z
LAST-MODIFIED:20210407T140810Z
UID:10012318-1606728600-1606735800@doras.nl
SUMMARY:Inloopspreekuur Maatschappelijk Werk Banne Buiksloot
DESCRIPTION:Door het coronavirus gaat deze activiteit niet door. Wij hopen snel weer een nieuwe datum te kunnen plannen. \n\nIk kom er niet uit\, hoe maak ik een plan\nSoms ben ik somber. Wat kan ik doen?\nIk heb last van stress. Wat kan mij helpen?\nIk heb ruzie. Hoe los ik dit op?\nOf heb je een andere vraag?\n\nIedereen kan wel eens wat hulp gebruiken. Bijvoorbeeld bij:\n\nAdministratie\nGezondheid en ouder worden\nLuisterend oor en ondersteuning\nEenzaamheid\nVragen over opvoeding\nRuzie thuis/relatieproblemen\nBemiddeling tussen jou en andere hulpverleners\nWonen en werk\n\nKom naar het inloopspreekuur Maatschappelijk werk bij Doras!\nVoor hulp en advies kan je terecht bij het inloopspreekuur maatschappelijk werk van Doras. Het is gratis en je hebt geen verwijzing nodig. \nOnze maatschappelijk werkers luisteren goed naar je\, geven informatie en advies. Zo krijg je de hulp die je nodig hebt! Soms is één gesprek al genoeg om je verder te helpen\, maar soms zijn meer gesprekken nodig. Jouw maatschappelijk werker maakt samen met jou een plan.
URL:https://doras.nl/event/inloopspreekuur-maatschappelijk-werk-banne-buiksloot/2020-11-30/
LOCATION:Wijklocatie Banne Buiksloot\, Banne Buikslootlaan 135\, Amsterdam\, 1034 AC
CATEGORIES:Geld en administratie,Gezondheid en bewegen,Ontspanning en ontmoeting,Prettig ouder worden,Zelfvertrouwen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/09/Koffie-e1546267908855.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20201127T133000
DTEND;TZID=UTC:20201127T160000
DTSTAMP:20260503T051239
CREATED:20200130T093618Z
LAST-MODIFIED:20210407T133014Z
UID:10012647-1606483800-1606492800@doras.nl
SUMMARY:Front Office (Loket) Midden-Noord
DESCRIPTION:Voor buurtbewoners met de postcode: 1021\, 1022\, 1031 en 1032. \nBij de Front Office (ook wel het loket of algemeen inloopspreekuur) kun je korte vragen stellen over hulp bij bv. zorg en welzijn\, wonen\, geld en formulieren. \nDe hulpverleners geven advies of verwijzen je door. \nWil je langskomen? Maak dan eerst even een afspraak via (020) 435 45 55 of mail info@doras.nl. Wij kunnen ook contact met jou opnemen.
URL:https://doras.nl/event/front-office-loket-midden-noord/2020-11-27/
LOCATION:Wijklocatie Midden-Noord\, Hagedoornplein 1C\, Amsterdam\, 1031 BV
CATEGORIES:Geld en administratie,Gezondheid en bewegen,Ontspanning en ontmoeting,Zelfvertrouwen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/09/Gesprek2-e1537868461774.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20201127T133000
DTEND;TZID=UTC:20201127T153000
DTSTAMP:20260503T051239
CREATED:20221111T082641Z
LAST-MODIFIED:20221111T082641Z
UID:10012201-1606483800-1606491000@doras.nl
SUMMARY:Inloopspreekuur Maatschappelijk Werk Banne Buiksloot
DESCRIPTION:Door het coronavirus gaat deze activiteit niet door. Wij hopen snel weer een nieuwe datum te kunnen plannen. \n\nIk kom er niet uit\, hoe maak ik een plan\nSoms ben ik somber. Wat kan ik doen?\nIk heb last van stress. Wat kan mij helpen?\nIk heb ruzie. Hoe los ik dit op?\nOf heb je een andere vraag?\n\nIedereen kan wel eens wat hulp gebruiken. Bijvoorbeeld bij:\n\nAdministratie\nGezondheid en ouder worden\nLuisterend oor en ondersteuning\nEenzaamheid\nVragen over opvoeding\nRuzie thuis/relatieproblemen\nBemiddeling tussen jou en andere hulpverleners\nWonen en werk\n\nKom naar het inloopspreekuur Maatschappelijk werk bij Doras!\nVoor hulp en advies kan je terecht bij het inloopspreekuur maatschappelijk werk van Doras. Het is gratis en je hebt geen verwijzing nodig. \nOnze maatschappelijk werkers luisteren goed naar je\, geven informatie en advies. Zo krijg je de hulp die je nodig hebt! Soms is één gesprek al genoeg om je verder te helpen\, maar soms zijn meer gesprekken nodig. Jouw maatschappelijk werker maakt samen met jou een plan.
URL:https://doras.nl/event/inloopspreekuur-maatschappelijk-werk-banne-buiksloot/2020-11-27/
LOCATION:Wijklocatie Banne Buiksloot\, Banne Buikslootlaan 135\, Amsterdam\, 1034 AC
CATEGORIES:Geld en administratie,Gezondheid en bewegen,Ontspanning en ontmoeting,Prettig ouder worden,Zelfvertrouwen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/09/Koffie-e1546267908855.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20201127T093000
DTEND;TZID=UTC:20201127T113000
DTSTAMP:20260503T051239
CREATED:20181231T145913Z
LAST-MODIFIED:20210407T134809Z
UID:10012900-1606469400-1606476600@doras.nl
SUMMARY:Inloopspreekuur Maatschappelijk Werk Nieuwendam
DESCRIPTION:Door het coronavirus gaat deze activiteit niet door. Wij hopen snel weer een nieuwe datum te kunnen plannen. \n\nIk kom er niet uit\, hoe maak ik een plan\nSoms ben ik somber. Wat kan ik doen?\nIk heb last van stress. Wat kan mij helpen?\nIk heb ruzie. Hoe los ik dit op?\nOf heb je een andere vraag?\n\nIedereen kan wel eens wat hulp gebruiken. Bijvoorbeeld bij:\n\nAdministratie\nGezondheid en ouder worden\nLuisterend oor en ondersteuning\nEenzaamheid\nVragen over opvoeding\nRuzie thuis/relatieproblemen\nBemiddeling tussen jou en andere hulpverleners\nWonen en werk\n\nKom naar het inloopspreekuur Maatschappelijk werk bij Doras!\nVoor hulp en advies kan je terecht bij het inloopspreekuur maatschappelijk werk van Doras. Het is gratis en je hebt geen verwijzing nodig. \nOnze maatschappelijk werkers luisteren goed naar je\, geven informatie en advies. Zo krijg je de hulp die je nodig hebt! Soms is één gesprek al genoeg om je verder te helpen\, maar soms zijn meer gesprekken nodig. Jouw maatschappelijk werker maakt samen met jou een plan.
URL:https://doras.nl/event/inloopspreekuur-maatschappelijk-werk-nieuwendam/2020-11-27/
LOCATION:Wijklocatie Nieuwendam\, Beverwijkstraat 9D\, Amsterdam\, 1024 VR
CATEGORIES:Geld en administratie,Gezondheid en bewegen,Ontspanning en ontmoeting,Prettig ouder worden,Zelfvertrouwen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/09/Koffie-e1546267908855.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20201126T140000
DTEND;TZID=UTC:20201126T160000
DTSTAMP:20260503T051239
CREATED:20221111T082640Z
LAST-MODIFIED:20221111T082640Z
UID:10012084-1606399200-1606406400@doras.nl
SUMMARY:Inloopspreekuur Maatschappelijk Werk Midden-Noord
DESCRIPTION:Door het coronavirus gaat deze activiteit niet door. Wij hopen snel weer een nieuwe datum te kunnen plannen.\nHeb je een vraag als:\n\nIk kom er niet uit\, hoe maak ik een plan?\nSoms ben ik somber. Wat kan ik doen?\nIk heb last van stress. Wat kan mij helpen?\nIk heb ruzie. Hoe los ik dit op?\nOf heb je een andere vraag?\n\nWij helpen je! Iedereen namelijk kan wel eens wat hulp gebruiken. Bijvoorbeeld bij:\n\nAdministratie\nGezondheid en ouder worden\nLuisterend oor en ondersteuning\nEenzaamheid\nVragen over opvoeding\nRuzie thuis/relatieproblemen\nBemiddeling tussen jou en andere hulpverleners\nWonen en werk\n\nKom naar het inloopspreekuur Maatschappelijk werk bij Doras!\nVoor hulp en advies kan je terecht bij het inloopspreekuur maatschappelijk werk van Doras. Het is gratis en je hebt geen doorverwijzing nodig. \nOnze maatschappelijk werkers luisteren goed naar je\, geven informatie en advies. Zo krijg je de hulp die je nodig hebt! Soms is één gesprek al genoeg om je verder te helpen\, maar soms zijn meer gesprekken nodig. Jouw maatschappelijk werker maakt samen met jou een plan.
URL:https://doras.nl/event/inloopspreekuur-maatschappelijk-werk-midden-noord/2020-11-26/
LOCATION:Wijklocatie Midden-Noord\, Hagedoornplein 1C\, Amsterdam\, 1031 BV
CATEGORIES:Gezondheid en bewegen,Ontspanning en ontmoeting,Prettig ouder worden,Zelfvertrouwen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/09/Koffie-e1546267908855.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20201126T133000
DTEND;TZID=UTC:20201126T160000
DTSTAMP:20260503T051239
CREATED:20200130T093618Z
LAST-MODIFIED:20210407T133014Z
UID:10012646-1606397400-1606406400@doras.nl
SUMMARY:Front Office (Loket) Midden-Noord
DESCRIPTION:Voor buurtbewoners met de postcode: 1021\, 1022\, 1031 en 1032. \nBij de Front Office (ook wel het loket of algemeen inloopspreekuur) kun je korte vragen stellen over hulp bij bv. zorg en welzijn\, wonen\, geld en formulieren. \nDe hulpverleners geven advies of verwijzen je door. \nWil je langskomen? Maak dan eerst even een afspraak via (020) 435 45 55 of mail info@doras.nl. Wij kunnen ook contact met jou opnemen.
URL:https://doras.nl/event/front-office-loket-midden-noord/2020-11-26/
LOCATION:Wijklocatie Midden-Noord\, Hagedoornplein 1C\, Amsterdam\, 1031 BV
CATEGORIES:Geld en administratie,Gezondheid en bewegen,Ontspanning en ontmoeting,Zelfvertrouwen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/09/Gesprek2-e1537868461774.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20201126T100000
DTEND;TZID=UTC:20201126T120000
DTSTAMP:20260503T051239
CREATED:20191028T152819Z
LAST-MODIFIED:20200616T065030Z
UID:10014146-1606384800-1606392000@doras.nl
SUMMARY:Inloop Psychische Problemen
DESCRIPTION:Wil je informatie en advies over psychische klachten of je gezondheid\, zoals: \n\ndepressie of somberheid\nstress of vermoeidheid\npaniekaanvallen of verwardheid\nslaapproblemen\nverwerking van verlies\neenzaamheid\neetproblemen\nverslaving?\n\nKOM NAAR DE INLOOP! \nMeer informatie?\nBel Els op 06 – 1036 8298\, Ankie op 06 – 5131 1666 of mail gezondnoord@doras.nl. \n  \nDeze inloop is in samenwerking met het multicultureel centrum van het GGZ en Gezond Noord.
URL:https://doras.nl/event/inloop-psychische-problemen/2020-11-26/
LOCATION:Staalvilla in de Tolhuistuin\, Tolhuisweg 1\, Amsterdam\, 1031 CL
CATEGORIES:Gezondheid en bewegen,Ontspanning en ontmoeting,Zelfvertrouwen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2019/10/pawel-szvmanski-vuwLcfHVk5Y-unsplash.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20201126T100000
DTEND;TZID=UTC:20201126T120000
DTSTAMP:20260503T051239
CREATED:20191028T140957Z
LAST-MODIFIED:20201118T150652Z
UID:10014252-1606384800-1606392000@doras.nl
SUMMARY:Omgaan met Stress
DESCRIPTION:Deze training is vol. Aanmelden kan helaas niet meer. Houd de website in de gaten voor nieuwe startdata! \nVoel jij je vaak gespannen? Zit je niet lekker in je vel of heb je veel last van hoofdpijn? Vaak is dit een teken van stress. Het is goed om daar iets aan te doen\, maar hoe? \nDat kun je leren in de cursus ‘Omgaan met Stress’. Het gaat over:\n\nWat is stress?\nWat zijn de signalen en oorzaken van stress?\nHet belang van gezond leven.\nVoor jezelf opkomen.\n\nDe groep bestaat uit maximaal 12 deelnemers en bestaat uit vier bijeenkomsten (26 november\, 3\, 10 en 17 december 2020). \nWil je meedoen of heb je vragen?\nBel Marieke op 06 – 8221 6660 of mail m.jansen@doras.nl. \nDeze cursus is in samenwerking met Arkin.
URL:https://doras.nl/event/omgaan-met-stress-2-2020-03-24/
LOCATION:Staalvilla in de Tolhuistuin\, Tolhuisweg 1\, Amsterdam\, 1031 CL
CATEGORIES:Gezondheid en bewegen,Ontspanning en ontmoeting
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2019/10/radu-florin-CwTBt6jyagQ-unsplash.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20201125T160000
DTEND;TZID=UTC:20201125T171500
DTSTAMP:20260503T051239
CREATED:20180522T144139Z
LAST-MODIFIED:20220419T133722Z
UID:10007749-1606320000-1606324500@doras.nl
SUMMARY:Noorderpark in Beweging
DESCRIPTION:Noorderpark in Beweging gaat door! We verzamelen nu wel om 16.00 uur in plaats van 17.00 uur bij de Rozentuin in het Noorderpark. \nHet doel van de groep is samen ‘bewegen met plezier’ en daardoor een zekere conditie opbouwen.  Dik en dun\, jong en oud\, arm en rijk: iedereen die gezond wil bewegen is van harte welkom. Een goede conditie is niet nodig\, die krijg je vanzelf! \nWe vragen je: \n\n	Thuis te blijven als je verkouden of ziek bent.\n	Je handen te wassen voordat je naar boven gaat.\n	1\,5 meter afstand te houden en daarvoor een stok te gebruiken als je dat fijn vindt.\n\n\nRondom deze tuin in het Noorderpark verzamelen wij.
URL:https://doras.nl/event/noorderpark-in-beweging/2020-11-25/
LOCATION:Rozentuin Noorderpark\, Amsterdam\, 1031 BV
CATEGORIES:Gezondheid en bewegen,Ontspanning en ontmoeting
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/07/Noorderpark-in-Beweging.jpg
ORGANIZER;CN="Els Annegarn":MAILTO:e.annegarn@doras.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20201125T101500
DTEND;TZID=UTC:20201125T113000
DTSTAMP:20260503T051239
CREATED:20180717T083009Z
LAST-MODIFIED:20220419T133640Z
UID:10011357-1606299300-1606303800@doras.nl
SUMMARY:Wandelgroep Tuindorp Oostzaan
DESCRIPTION:Voor iedereen die zich fitter wil voelen en het gezellig vindt om samen te wandelen. Iedereen is welkom: jong\, oud\, groot\, klein\, snel en langzaam. \nWat gaan we doen?\nSamen wandelen. \nWaar?\nVertrek vanaf het Huis van de Wijk de Evenaar\, Kometensingel 189 \nInformatie en aanmelden\nJe hoeft je niet aan te melden. Deelname is gratis\, je kan gewoon aansluiten.\nVoor meer informatie kan je contact opnemen met: \nGeertje de Man – beweegcoach \nTelefoon: 06 8237 8525\nE-mail: g.deman@doras.nl \n 
URL:https://doras.nl/event/wandelgroep-tuindorp-oostzaan/2020-11-25/
LOCATION:Huis van de Wijk de Evenaar\, Kometensingel 189\, Amsterdam\, 1033 BE\, Nederland
CATEGORIES:Gezondheid en bewegen,Ontspanning en ontmoeting
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/07/DSC7810-e1531140435465.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20201125T093000
DTEND;TZID=UTC:20201125T113000
DTSTAMP:20260503T051239
CREATED:20221111T082642Z
LAST-MODIFIED:20221111T082642Z
UID:10012434-1606296600-1606303800@doras.nl
SUMMARY:Inloopspreekuur Maatschappelijk Werk Banne Buiksloot
DESCRIPTION:Door het coronavirus gaat deze activiteit niet door. Wij hopen snel weer een nieuwe datum te kunnen plannen. \n\nIk kom er niet uit\, hoe maak ik een plan\nSoms ben ik somber. Wat kan ik doen?\nIk heb last van stress. Wat kan mij helpen?\nIk heb ruzie. Hoe los ik dit op?\nOf heb je een andere vraag?\n\nIedereen kan wel eens wat hulp gebruiken. Bijvoorbeeld bij:\n\nAdministratie\nGezondheid en ouder worden\nLuisterend oor en ondersteuning\nEenzaamheid\nVragen over opvoeding\nRuzie thuis/relatieproblemen\nBemiddeling tussen jou en andere hulpverleners\nWonen en werk\n\nKom naar het inloopspreekuur Maatschappelijk werk bij Doras!\nVoor hulp en advies kan je terecht bij het inloopspreekuur maatschappelijk werk van Doras. Het is gratis en je hebt geen verwijzing nodig. \nOnze maatschappelijk werkers luisteren goed naar je\, geven informatie en advies. Zo krijg je de hulp die je nodig hebt! Soms is één gesprek al genoeg om je verder te helpen\, maar soms zijn meer gesprekken nodig. Jouw maatschappelijk werker maakt samen met jou een plan.
URL:https://doras.nl/event/inloopspreekuur-maatschappelijk-werk-banne-buiksloot/2020-11-25/
LOCATION:Wijklocatie Banne Buiksloot\, Banne Buikslootlaan 135\, Amsterdam\, 1034 AC
CATEGORIES:Geld en administratie,Gezondheid en bewegen,Ontspanning en ontmoeting,Prettig ouder worden,Zelfvertrouwen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/09/Koffie-e1546267908855.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20201124T140000
DTEND;TZID=UTC:20201124T170000
DTSTAMP:20260503T051239
CREATED:20190919T095731Z
LAST-MODIFIED:20210602T081827Z
UID:10013930-1606226400-1606237200@doras.nl
SUMMARY:Inloopspreekuur voor Brazilianen (Portugees)
DESCRIPTION:Door het coronavirus gaat deze activiteit niet door. Wij hopen snel weer een nieuwe datum te kunnen plannen. \nBraziliaans Maatschappelijk Werker Flávia Ramos Costa zit voor je klaar om vragen te beantwoorden en hulp te bieden. Het spreekuur is in het Portugees. \nBen jij zelf hulpverlener en heb je Brazilianen in je caseload? Dan mag je ze doorverwijzen naar Flávia.  \nVragen\, informatie\, overleg of verwijzing?\nFlávia Ramos Costa\, 06 – 8289 0003\, flavia@compassosocial.nl. \n  \nLiever naar een inloop op zaterdag? Kijk hier voor de data. \n 
URL:https://doras.nl/event/inloopspreekuur-voor-brazilianen-portugees/2020-11-24/
LOCATION:Bellamystraat 382\, Bellamystraat 382\, Amsterdam\, 1053BM
CATEGORIES:Geld en administratie,Ontspanning en ontmoeting,Wetten en regels
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://doras.nl/wp-content/uploads/2019/09/Dienstverlening-Brazilianen.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20201124T133000
DTEND;TZID=UTC:20201124T160000
DTSTAMP:20260503T051239
CREATED:20200130T093618Z
LAST-MODIFIED:20210407T133014Z
UID:10012645-1606224600-1606233600@doras.nl
SUMMARY:Front Office (Loket) Midden-Noord
DESCRIPTION:Voor buurtbewoners met de postcode: 1021\, 1022\, 1031 en 1032. \nBij de Front Office (ook wel het loket of algemeen inloopspreekuur) kun je korte vragen stellen over hulp bij bv. zorg en welzijn\, wonen\, geld en formulieren. \nDe hulpverleners geven advies of verwijzen je door. \nWil je langskomen? Maak dan eerst even een afspraak via (020) 435 45 55 of mail info@doras.nl. Wij kunnen ook contact met jou opnemen.
URL:https://doras.nl/event/front-office-loket-midden-noord/2020-11-24/
LOCATION:Wijklocatie Midden-Noord\, Hagedoornplein 1C\, Amsterdam\, 1031 BV
CATEGORIES:Geld en administratie,Gezondheid en bewegen,Ontspanning en ontmoeting,Zelfvertrouwen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/09/Gesprek2-e1537868461774.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20201124T100000
DTEND;TZID=UTC:20201124T103000
DTSTAMP:20260503T051239
CREATED:20200428T130955Z
LAST-MODIFIED:20200428T130955Z
UID:10013568-1606212000-1606213800@doras.nl
SUMMARY:Mindfulness vanuit huis
DESCRIPTION:In deze tijd van het coronavirus kun jij je misschien extra kwetsbaar voelen. Mindfulness kan je helpen om je bewust te zijn van waar je aandacht allemaal naar toe gaat. Aanstaande dinsdag om 10.00 uur starten we met een online bijeenkomst Mindfulness.  \nHoe werkt het?\nMeld je aan\, na je aanmelding krijg je een email thuis gestuurd met een link. Deze link kun je een half uur voor de bijeenkomst start openen. Je wordt geleid naar Microsoft Teams en je kunt meedoen. Als er opstartproblemen zijn kunnen we je helpen.\nLog op tijd in. Dat kan vanaf 9.30 uur. \nWaar?\nVanuit je eigen huis.\nZoek een rustig plekje in je huis waar je niet gestoord kunt worden.\nCreëer een goede zitplaats met een rechte stoel of op een kussentje.\nJe hebt nodig: een smartphone of laptop\, een tablet of een computer.\nMindfulness: met aandacht\, zonder oordelen en altijd vriendelijk. \nInformatie en aanmelden bij:\nAls je geïnteresseerd bent\, klik dan hier. Je kunt op dit online-formulier ook aangeven of je hulp nodig hebt om mee te kunnen doen\, we kunnen dan van te voren samen gaan testen. Zorg dat je op tijd klaar zit achter je laptop\, telefoon\, tablet of computer. Je ontvangt een uitnodiging op je mail.  \nMarieke Jansen m.jansen@doras.nl 06 – 8221 6660\nLinda Sparenburg l.sparenburg@doras.nl 06 – 5787 2388
URL:https://doras.nl/event/mindfulness-vanuit-huis/2020-11-24/
CATEGORIES:Ontspanning en ontmoeting
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://doras.nl/wp-content/uploads/2020/04/Beeld-NarrowScape-13.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20201124T093000
DTEND;TZID=UTC:20201124T103000
DTSTAMP:20260503T051239
CREATED:20180717T082103Z
LAST-MODIFIED:20210204T111040Z
UID:10011225-1606210200-1606213800@doras.nl
SUMMARY:Wandelgroep Nieuwendam
DESCRIPTION:Door het coronavirus gaat deze activiteit niet door. Wij hopen snel weer een nieuwe datum te kunnen plannen. \nWil je wandelen\, joggen of hardlopen? Beweeg dan mee met De Waterlandgroep. \nWat gaan we doen?\nBewegen met een leuke en gezellige groep. Iedereen kan meedoen in zijn eigen tempo. \nWaar?\nVertrek vanaf het Wijk Service Punt in Gezondheidscentrum Waterlandplein\, Beverwijkstraat 9 \nKom gerust eens langs en probeer gratis. \nInformatie en aanmelden\nJe hoeft je niet aan te melden.\nVoor meer informatie kan je contact opnemen met: Janine Drewes\, beweegcoach \nTelefoon: 06 1311 8509\nE-mail: j.drewes@doras.nl \n 
URL:https://doras.nl/event/wandelgroep-nieuwendam/2020-11-24/
LOCATION:Gezondheidscentrum Waterlandplein\, Beverwijkstraat 9\, Amsterdam\, 1024 KM\, Nederland
CATEGORIES:Gezondheid en bewegen,Ontspanning en ontmoeting
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/07/DSC7810-e1531140435465.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20201123T130000
DTEND;TZID=UTC:20201123T140000
DTSTAMP:20260503T051239
CREATED:20180709T125701Z
LAST-MODIFIED:20210204T105046Z
UID:10011092-1606136400-1606140000@doras.nl
SUMMARY:Wandelgroep Banne Buiksloot
DESCRIPTION:Door het coronavirus gaat deze activiteit niet door. Wij hopen snel weer een nieuwe datum te kunnen plannen. \nHou je van wandelen en wil je dit niet alleen doen? Wandelgroep Bannedok nodigt je uit om samen te wandelen. \nWat gaan we doen?\nSamen wandelen en een kopje koffie of thee drinken. \nWaar?\nVertrek vanaf Huis van de Wijk de Banne\, in winkelcentrum de Banne. \n 
URL:https://doras.nl/event/wandelgroep-banne-buiksloot/2020-11-23/
LOCATION:Huis van de Wijk De Banne\, Bezaanjachtplein 24\, Amsterdam\, 1034 DN
CATEGORIES:Gezondheid en bewegen,Ontspanning en ontmoeting
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/07/DSC7810-e1531140435465.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20201123T100000
DTEND;TZID=UTC:20201123T120000
DTSTAMP:20260503T051239
CREATED:20181231T145051Z
LAST-MODIFIED:20210407T135942Z
UID:10011971-1606125600-1606132800@doras.nl
SUMMARY:Inloopspreekuur Maatschappelijk Werk Midden-Noord
DESCRIPTION:Door het coronavirus gaat deze activiteit niet door. Wij hopen snel weer een nieuwe datum te kunnen plannen.\nHeb je een vraag als:\n\nIk kom er niet uit\, hoe maak ik een plan?\nSoms ben ik somber. Wat kan ik doen?\nIk heb last van stress. Wat kan mij helpen?\nIk heb ruzie. Hoe los ik dit op?\nOf heb je een andere vraag?\n\nWij helpen je! Iedereen namelijk kan wel eens wat hulp gebruiken. Bijvoorbeeld bij:\n\nAdministratie\nGezondheid en ouder worden\nLuisterend oor en ondersteuning\nEenzaamheid\nVragen over opvoeding\nRuzie thuis/relatieproblemen\nBemiddeling tussen jou en andere hulpverleners\nWonen en werk\n\nKom naar het inloopspreekuur Maatschappelijk werk bij Doras!\nVoor hulp en advies kan je terecht bij het inloopspreekuur maatschappelijk werk van Doras. Het is gratis en je hebt geen doorverwijzing nodig. \nOnze maatschappelijk werkers luisteren goed naar je\, geven informatie en advies. Zo krijg je de hulp die je nodig hebt! Soms is één gesprek al genoeg om je verder te helpen\, maar soms zijn meer gesprekken nodig. Jouw maatschappelijk werker maakt samen met jou een plan.
URL:https://doras.nl/event/inloopspreekuur-maatschappelijk-werk-midden-noord/2020-11-23/
LOCATION:Wijklocatie Midden-Noord\, Hagedoornplein 1C\, Amsterdam\, 1031 BV
CATEGORIES:Gezondheid en bewegen,Ontspanning en ontmoeting,Prettig ouder worden,Zelfvertrouwen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/09/Koffie-e1546267908855.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20201123T093000
DTEND;TZID=UTC:20201123T113000
DTSTAMP:20260503T051239
CREATED:20181231T145913Z
LAST-MODIFIED:20210407T134809Z
UID:10012899-1606123800-1606131000@doras.nl
SUMMARY:Inloopspreekuur Maatschappelijk Werk Nieuwendam
DESCRIPTION:Door het coronavirus gaat deze activiteit niet door. Wij hopen snel weer een nieuwe datum te kunnen plannen. \n\nIk kom er niet uit\, hoe maak ik een plan\nSoms ben ik somber. Wat kan ik doen?\nIk heb last van stress. Wat kan mij helpen?\nIk heb ruzie. Hoe los ik dit op?\nOf heb je een andere vraag?\n\nIedereen kan wel eens wat hulp gebruiken. Bijvoorbeeld bij:\n\nAdministratie\nGezondheid en ouder worden\nLuisterend oor en ondersteuning\nEenzaamheid\nVragen over opvoeding\nRuzie thuis/relatieproblemen\nBemiddeling tussen jou en andere hulpverleners\nWonen en werk\n\nKom naar het inloopspreekuur Maatschappelijk werk bij Doras!\nVoor hulp en advies kan je terecht bij het inloopspreekuur maatschappelijk werk van Doras. Het is gratis en je hebt geen verwijzing nodig. \nOnze maatschappelijk werkers luisteren goed naar je\, geven informatie en advies. Zo krijg je de hulp die je nodig hebt! Soms is één gesprek al genoeg om je verder te helpen\, maar soms zijn meer gesprekken nodig. Jouw maatschappelijk werker maakt samen met jou een plan.
URL:https://doras.nl/event/inloopspreekuur-maatschappelijk-werk-nieuwendam/2020-11-23/
LOCATION:Wijklocatie Nieuwendam\, Beverwijkstraat 9D\, Amsterdam\, 1024 VR
CATEGORIES:Geld en administratie,Gezondheid en bewegen,Ontspanning en ontmoeting,Prettig ouder worden,Zelfvertrouwen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/09/Koffie-e1546267908855.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20201123T093000
DTEND;TZID=UTC:20201123T113000
DTSTAMP:20260503T051239
CREATED:20181231T145708Z
LAST-MODIFIED:20210407T140810Z
UID:10012317-1606123800-1606131000@doras.nl
SUMMARY:Inloopspreekuur Maatschappelijk Werk Banne Buiksloot
DESCRIPTION:Door het coronavirus gaat deze activiteit niet door. Wij hopen snel weer een nieuwe datum te kunnen plannen. \n\nIk kom er niet uit\, hoe maak ik een plan\nSoms ben ik somber. Wat kan ik doen?\nIk heb last van stress. Wat kan mij helpen?\nIk heb ruzie. Hoe los ik dit op?\nOf heb je een andere vraag?\n\nIedereen kan wel eens wat hulp gebruiken. Bijvoorbeeld bij:\n\nAdministratie\nGezondheid en ouder worden\nLuisterend oor en ondersteuning\nEenzaamheid\nVragen over opvoeding\nRuzie thuis/relatieproblemen\nBemiddeling tussen jou en andere hulpverleners\nWonen en werk\n\nKom naar het inloopspreekuur Maatschappelijk werk bij Doras!\nVoor hulp en advies kan je terecht bij het inloopspreekuur maatschappelijk werk van Doras. Het is gratis en je hebt geen verwijzing nodig. \nOnze maatschappelijk werkers luisteren goed naar je\, geven informatie en advies. Zo krijg je de hulp die je nodig hebt! Soms is één gesprek al genoeg om je verder te helpen\, maar soms zijn meer gesprekken nodig. Jouw maatschappelijk werker maakt samen met jou een plan.
URL:https://doras.nl/event/inloopspreekuur-maatschappelijk-werk-banne-buiksloot/2020-11-23/
LOCATION:Wijklocatie Banne Buiksloot\, Banne Buikslootlaan 135\, Amsterdam\, 1034 AC
CATEGORIES:Geld en administratie,Gezondheid en bewegen,Ontspanning en ontmoeting,Prettig ouder worden,Zelfvertrouwen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/09/Koffie-e1546267908855.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20201120T133000
DTEND;TZID=UTC:20201120T160000
DTSTAMP:20260503T051239
CREATED:20200130T093618Z
LAST-MODIFIED:20210407T133014Z
UID:10012644-1605879000-1605888000@doras.nl
SUMMARY:Front Office (Loket) Midden-Noord
DESCRIPTION:Voor buurtbewoners met de postcode: 1021\, 1022\, 1031 en 1032. \nBij de Front Office (ook wel het loket of algemeen inloopspreekuur) kun je korte vragen stellen over hulp bij bv. zorg en welzijn\, wonen\, geld en formulieren. \nDe hulpverleners geven advies of verwijzen je door. \nWil je langskomen? Maak dan eerst even een afspraak via (020) 435 45 55 of mail info@doras.nl. Wij kunnen ook contact met jou opnemen.
URL:https://doras.nl/event/front-office-loket-midden-noord/2020-11-20/
LOCATION:Wijklocatie Midden-Noord\, Hagedoornplein 1C\, Amsterdam\, 1031 BV
CATEGORIES:Geld en administratie,Gezondheid en bewegen,Ontspanning en ontmoeting,Zelfvertrouwen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/09/Gesprek2-e1537868461774.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20201120T133000
DTEND;TZID=UTC:20201120T153000
DTSTAMP:20260503T051239
CREATED:20221111T082641Z
LAST-MODIFIED:20221111T082641Z
UID:10012200-1605879000-1605886200@doras.nl
SUMMARY:Inloopspreekuur Maatschappelijk Werk Banne Buiksloot
DESCRIPTION:Door het coronavirus gaat deze activiteit niet door. Wij hopen snel weer een nieuwe datum te kunnen plannen. \n\nIk kom er niet uit\, hoe maak ik een plan\nSoms ben ik somber. Wat kan ik doen?\nIk heb last van stress. Wat kan mij helpen?\nIk heb ruzie. Hoe los ik dit op?\nOf heb je een andere vraag?\n\nIedereen kan wel eens wat hulp gebruiken. Bijvoorbeeld bij:\n\nAdministratie\nGezondheid en ouder worden\nLuisterend oor en ondersteuning\nEenzaamheid\nVragen over opvoeding\nRuzie thuis/relatieproblemen\nBemiddeling tussen jou en andere hulpverleners\nWonen en werk\n\nKom naar het inloopspreekuur Maatschappelijk werk bij Doras!\nVoor hulp en advies kan je terecht bij het inloopspreekuur maatschappelijk werk van Doras. Het is gratis en je hebt geen verwijzing nodig. \nOnze maatschappelijk werkers luisteren goed naar je\, geven informatie en advies. Zo krijg je de hulp die je nodig hebt! Soms is één gesprek al genoeg om je verder te helpen\, maar soms zijn meer gesprekken nodig. Jouw maatschappelijk werker maakt samen met jou een plan.
URL:https://doras.nl/event/inloopspreekuur-maatschappelijk-werk-banne-buiksloot/2020-11-20/
LOCATION:Wijklocatie Banne Buiksloot\, Banne Buikslootlaan 135\, Amsterdam\, 1034 AC
CATEGORIES:Geld en administratie,Gezondheid en bewegen,Ontspanning en ontmoeting,Prettig ouder worden,Zelfvertrouwen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/09/Koffie-e1546267908855.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20201120T093000
DTEND;TZID=UTC:20201120T113000
DTSTAMP:20260503T051239
CREATED:20181231T145913Z
LAST-MODIFIED:20210407T134809Z
UID:10012898-1605864600-1605871800@doras.nl
SUMMARY:Inloopspreekuur Maatschappelijk Werk Nieuwendam
DESCRIPTION:Door het coronavirus gaat deze activiteit niet door. Wij hopen snel weer een nieuwe datum te kunnen plannen. \n\nIk kom er niet uit\, hoe maak ik een plan\nSoms ben ik somber. Wat kan ik doen?\nIk heb last van stress. Wat kan mij helpen?\nIk heb ruzie. Hoe los ik dit op?\nOf heb je een andere vraag?\n\nIedereen kan wel eens wat hulp gebruiken. Bijvoorbeeld bij:\n\nAdministratie\nGezondheid en ouder worden\nLuisterend oor en ondersteuning\nEenzaamheid\nVragen over opvoeding\nRuzie thuis/relatieproblemen\nBemiddeling tussen jou en andere hulpverleners\nWonen en werk\n\nKom naar het inloopspreekuur Maatschappelijk werk bij Doras!\nVoor hulp en advies kan je terecht bij het inloopspreekuur maatschappelijk werk van Doras. Het is gratis en je hebt geen verwijzing nodig. \nOnze maatschappelijk werkers luisteren goed naar je\, geven informatie en advies. Zo krijg je de hulp die je nodig hebt! Soms is één gesprek al genoeg om je verder te helpen\, maar soms zijn meer gesprekken nodig. Jouw maatschappelijk werker maakt samen met jou een plan.
URL:https://doras.nl/event/inloopspreekuur-maatschappelijk-werk-nieuwendam/2020-11-20/
LOCATION:Wijklocatie Nieuwendam\, Beverwijkstraat 9D\, Amsterdam\, 1024 VR
CATEGORIES:Geld en administratie,Gezondheid en bewegen,Ontspanning en ontmoeting,Prettig ouder worden,Zelfvertrouwen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/09/Koffie-e1546267908855.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20201119T140000
DTEND;TZID=UTC:20201119T160000
DTSTAMP:20260503T051239
CREATED:20221111T082640Z
LAST-MODIFIED:20221111T082640Z
UID:10012083-1605794400-1605801600@doras.nl
SUMMARY:Inloopspreekuur Maatschappelijk Werk Midden-Noord
DESCRIPTION:Door het coronavirus gaat deze activiteit niet door. Wij hopen snel weer een nieuwe datum te kunnen plannen.\nHeb je een vraag als:\n\nIk kom er niet uit\, hoe maak ik een plan?\nSoms ben ik somber. Wat kan ik doen?\nIk heb last van stress. Wat kan mij helpen?\nIk heb ruzie. Hoe los ik dit op?\nOf heb je een andere vraag?\n\nWij helpen je! Iedereen namelijk kan wel eens wat hulp gebruiken. Bijvoorbeeld bij:\n\nAdministratie\nGezondheid en ouder worden\nLuisterend oor en ondersteuning\nEenzaamheid\nVragen over opvoeding\nRuzie thuis/relatieproblemen\nBemiddeling tussen jou en andere hulpverleners\nWonen en werk\n\nKom naar het inloopspreekuur Maatschappelijk werk bij Doras!\nVoor hulp en advies kan je terecht bij het inloopspreekuur maatschappelijk werk van Doras. Het is gratis en je hebt geen doorverwijzing nodig. \nOnze maatschappelijk werkers luisteren goed naar je\, geven informatie en advies. Zo krijg je de hulp die je nodig hebt! Soms is één gesprek al genoeg om je verder te helpen\, maar soms zijn meer gesprekken nodig. Jouw maatschappelijk werker maakt samen met jou een plan.
URL:https://doras.nl/event/inloopspreekuur-maatschappelijk-werk-midden-noord/2020-11-19/
LOCATION:Wijklocatie Midden-Noord\, Hagedoornplein 1C\, Amsterdam\, 1031 BV
CATEGORIES:Gezondheid en bewegen,Ontspanning en ontmoeting,Prettig ouder worden,Zelfvertrouwen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/09/Koffie-e1546267908855.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20201119T133000
DTEND;TZID=UTC:20201119T160000
DTSTAMP:20260503T051239
CREATED:20200130T093618Z
LAST-MODIFIED:20210407T133014Z
UID:10012643-1605792600-1605801600@doras.nl
SUMMARY:Front Office (Loket) Midden-Noord
DESCRIPTION:Voor buurtbewoners met de postcode: 1021\, 1022\, 1031 en 1032. \nBij de Front Office (ook wel het loket of algemeen inloopspreekuur) kun je korte vragen stellen over hulp bij bv. zorg en welzijn\, wonen\, geld en formulieren. \nDe hulpverleners geven advies of verwijzen je door. \nWil je langskomen? Maak dan eerst even een afspraak via (020) 435 45 55 of mail info@doras.nl. Wij kunnen ook contact met jou opnemen.
URL:https://doras.nl/event/front-office-loket-midden-noord/2020-11-19/
LOCATION:Wijklocatie Midden-Noord\, Hagedoornplein 1C\, Amsterdam\, 1031 BV
CATEGORIES:Geld en administratie,Gezondheid en bewegen,Ontspanning en ontmoeting,Zelfvertrouwen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/09/Gesprek2-e1537868461774.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20201118T160000
DTEND;TZID=UTC:20201118T171500
DTSTAMP:20260503T051239
CREATED:20180522T144139Z
LAST-MODIFIED:20220419T133722Z
UID:10007748-1605715200-1605719700@doras.nl
SUMMARY:Noorderpark in Beweging
DESCRIPTION:Noorderpark in Beweging gaat door! We verzamelen nu wel om 16.00 uur in plaats van 17.00 uur bij de Rozentuin in het Noorderpark. \nHet doel van de groep is samen ‘bewegen met plezier’ en daardoor een zekere conditie opbouwen.  Dik en dun\, jong en oud\, arm en rijk: iedereen die gezond wil bewegen is van harte welkom. Een goede conditie is niet nodig\, die krijg je vanzelf! \nWe vragen je: \n\n	Thuis te blijven als je verkouden of ziek bent.\n	Je handen te wassen voordat je naar boven gaat.\n	1\,5 meter afstand te houden en daarvoor een stok te gebruiken als je dat fijn vindt.\n\n\nRondom deze tuin in het Noorderpark verzamelen wij.
URL:https://doras.nl/event/noorderpark-in-beweging/2020-11-18/
LOCATION:Rozentuin Noorderpark\, Amsterdam\, 1031 BV
CATEGORIES:Gezondheid en bewegen,Ontspanning en ontmoeting
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/07/Noorderpark-in-Beweging.jpg
ORGANIZER;CN="Els Annegarn":MAILTO:e.annegarn@doras.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20201118T101500
DTEND;TZID=UTC:20201118T113000
DTSTAMP:20260503T051239
CREATED:20180717T083009Z
LAST-MODIFIED:20220419T133640Z
UID:10011356-1605694500-1605699000@doras.nl
SUMMARY:Wandelgroep Tuindorp Oostzaan
DESCRIPTION:Voor iedereen die zich fitter wil voelen en het gezellig vindt om samen te wandelen. Iedereen is welkom: jong\, oud\, groot\, klein\, snel en langzaam. \nWat gaan we doen?\nSamen wandelen. \nWaar?\nVertrek vanaf het Huis van de Wijk de Evenaar\, Kometensingel 189 \nInformatie en aanmelden\nJe hoeft je niet aan te melden. Deelname is gratis\, je kan gewoon aansluiten.\nVoor meer informatie kan je contact opnemen met: \nGeertje de Man – beweegcoach \nTelefoon: 06 8237 8525\nE-mail: g.deman@doras.nl \n 
URL:https://doras.nl/event/wandelgroep-tuindorp-oostzaan/2020-11-18/
LOCATION:Huis van de Wijk de Evenaar\, Kometensingel 189\, Amsterdam\, 1033 BE\, Nederland
CATEGORIES:Gezondheid en bewegen,Ontspanning en ontmoeting
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/07/DSC7810-e1531140435465.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20201118T093000
DTEND;TZID=UTC:20201118T113000
DTSTAMP:20260503T051239
CREATED:20221111T082642Z
LAST-MODIFIED:20221111T082642Z
UID:10012433-1605691800-1605699000@doras.nl
SUMMARY:Inloopspreekuur Maatschappelijk Werk Banne Buiksloot
DESCRIPTION:Door het coronavirus gaat deze activiteit niet door. Wij hopen snel weer een nieuwe datum te kunnen plannen. \n\nIk kom er niet uit\, hoe maak ik een plan\nSoms ben ik somber. Wat kan ik doen?\nIk heb last van stress. Wat kan mij helpen?\nIk heb ruzie. Hoe los ik dit op?\nOf heb je een andere vraag?\n\nIedereen kan wel eens wat hulp gebruiken. Bijvoorbeeld bij:\n\nAdministratie\nGezondheid en ouder worden\nLuisterend oor en ondersteuning\nEenzaamheid\nVragen over opvoeding\nRuzie thuis/relatieproblemen\nBemiddeling tussen jou en andere hulpverleners\nWonen en werk\n\nKom naar het inloopspreekuur Maatschappelijk werk bij Doras!\nVoor hulp en advies kan je terecht bij het inloopspreekuur maatschappelijk werk van Doras. Het is gratis en je hebt geen verwijzing nodig. \nOnze maatschappelijk werkers luisteren goed naar je\, geven informatie en advies. Zo krijg je de hulp die je nodig hebt! Soms is één gesprek al genoeg om je verder te helpen\, maar soms zijn meer gesprekken nodig. Jouw maatschappelijk werker maakt samen met jou een plan.
URL:https://doras.nl/event/inloopspreekuur-maatschappelijk-werk-banne-buiksloot/2020-11-18/
LOCATION:Wijklocatie Banne Buiksloot\, Banne Buikslootlaan 135\, Amsterdam\, 1034 AC
CATEGORIES:Geld en administratie,Gezondheid en bewegen,Ontspanning en ontmoeting,Prettig ouder worden,Zelfvertrouwen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://doras.nl/wp-content/uploads/2018/09/Koffie-e1546267908855.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20201117T164500
DTEND;TZID=UTC:20201117T181500
DTSTAMP:20260503T051239
CREATED:20200928T132745Z
LAST-MODIFIED:20201109T165650Z
UID:10014679-1605631500-1605636900@doras.nl
SUMMARY:Mindfulness (in English)
DESCRIPTION:Unfortunately\, this mindfulness class has been cancelled. We hope that we can schedule a new class soon. \nDo you find it hard to relax? Do you suffer from stress? Do you want to learn how you can feel more relaxed? \nSign up for the free Mindfulness class! \nWhen?\nGroup 1: an intake will take place on Tuesday the 29th of September. Then weekly from Tuesday October 6th till October 27th from 16.45 till 18.15. \nGroup 2: an intake will take place on Tuesday 10th of November. Then weekly from Tuesday November 17th till the 8th of December from 16.45 till 18.15. \nTip: wear comfortable clothes. \nDo you want to participate or do you have a question? Please\, contact:\nAnkie Frehe 06 5131 1666 or Els Annegarn 06 1036 8298. You can also sent an e-mail to gezondnoord@doras.nl. \n\nTranslation in Dutch: \nHelaas\, door corona gaat deze cursus niet door. We hopen snel een nieuwe datum te kunnen plannen. \nVind je het moeilijk om te ontspannen? Heb je last van stress? Wil je leren welke oefeningen je kunt doen om te ontspannen?  \nMeld je dan aan voor de gratis Mindfulness cursus! \nWanneer?\nGroep 1: intake op dinsdag 29 september. Hierna wekelijks van dinsdag 6 oktober t/m 27 oktober van 16.45 tot 18.15 uur. \nGroep 2: intake op dinsdag 10 november. Hierna wekelijks van dinsdag 17 november t/m 8 december van 16.45 tot 18.15 uur. \nTip: trek comfortabele kleren aan. \nMeedoen of vragen? Neem contact op met:\nAnkie Frehe via 06 5131 1666 of Els Annegarn via 06 1036 8298. Je kunt ook een e-mail sturen naar gezondnoord@doras.nl.
URL:https://doras.nl/event/mindfulness-in-english/2020-11-17/
LOCATION:Wijklocatie Midden-Noord\, Hagedoornplein 1C\, Amsterdam\, 1031 BV
CATEGORIES:Ontspanning en ontmoeting
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://doras.nl/wp-content/uploads/2020/09/Flyers-Doras-16.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20201117T140000
DTEND;TZID=UTC:20201117T170000
DTSTAMP:20260503T051239
CREATED:20190919T095731Z
LAST-MODIFIED:20210602T081827Z
UID:10013929-1605621600-1605632400@doras.nl
SUMMARY:Inloopspreekuur voor Brazilianen (Portugees)
DESCRIPTION:Door het coronavirus gaat deze activiteit niet door. Wij hopen snel weer een nieuwe datum te kunnen plannen. \nBraziliaans Maatschappelijk Werker Flávia Ramos Costa zit voor je klaar om vragen te beantwoorden en hulp te bieden. Het spreekuur is in het Portugees. \nBen jij zelf hulpverlener en heb je Brazilianen in je caseload? Dan mag je ze doorverwijzen naar Flávia.  \nVragen\, informatie\, overleg of verwijzing?\nFlávia Ramos Costa\, 06 – 8289 0003\, flavia@compassosocial.nl. \n  \nLiever naar een inloop op zaterdag? Kijk hier voor de data. \n 
URL:https://doras.nl/event/inloopspreekuur-voor-brazilianen-portugees/2020-11-17/
LOCATION:Bellamystraat 382\, Bellamystraat 382\, Amsterdam\, 1053BM
CATEGORIES:Geld en administratie,Ontspanning en ontmoeting,Wetten en regels
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://doras.nl/wp-content/uploads/2019/09/Dienstverlening-Brazilianen.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR