Ik stop met roken!

• Wil je stoppen met roken?
• Heb je dit al eerder geprobeerd? En is het niet gelukt?
• Heb je een slechte gezondheid door het roken?

Doe mee met de training Ik stop met roken (totaal 8 bijeenkomsten – elke week op donderdagochtend). Kijk voor alle startdata in de agenda.

Voor wie?

Voor mensen die problemen en gezondheidsklachten hebben door het roken. En die heel graag willen stoppen met roken na een aantal mislukte pogingen.

Waarom?

“Doodgaan of ernstig ziek worden door roken…dat overkomt mij niet”. Verbeter je gezondheid en kwaliteit van leven. Stop met roken!

Voordelen van stoppen met roken

• Ik bespaar €2.500,- tot €3.000,- per jaar.
• Ik voel mij bevrijd, krijg geen boze gezichten meer, mijn huis is schoner en mijn kinderen groeien gezonder op.
• Mijn conditie is veel beter. Hierdoor kan ik beter sporten en weer spelen met mijn kinderen.

Kosten?

In overleg. Het is ook leuk als je een dienst levert bij Doras: maak bijvoorbeeld eens iets lekkers voor de groep of help een buurtbewoner.

Wil je meedoen? Of heb je een vraag?

Neem contact op met Salvador Ruiz op (020) 2359 570 of via s.ruiz@doras.nl