Zelfvertrouwen
In Amsterdam-Noord zijn verschillende inloopspreekuren, activiteiten, trainingen en cursussen om je te helpen bij vragen over zelfvertrouwen.
Kijk hier in de kalender voor alle tijden, locaties en data.
Buurtbuddy
Help jij graag een handje in de buurt en wil je sociale vaardigheden leren? Of ben je benieuwd waar je buren recht hebben?
Praat je Fit!
Wil je de Nederlandse taal oefenen, maar ook lekker buiten wandelen, de buurt verkennen en ook nog eens fit worden?
Samenspraak Noord
Ben je anderstalig? Heb je vroeger een andere taal geleerd dan het Nederlands? Wil je graag oefenen om beter Nederlands te spreken?
Sterk: training weerbaarheid voor vrouwen
Tijdens deze training doe je oefeningen om je krachtiger te voelen, zowel geestelijk als lichamelijk. Je leert grenzen te stellen en jezelf te beschermen als iemand je vastpakt of bedreigt.
Steunvrouwen
Iedere vrouw heeft wel eens advies en steun nodig. Heb je niemand die je kan helpen. Of krijg je liever steun van een onbekende?