Gezondheid en bewegen

Corona: Onze locaties zijn open | Wij blijven je op afspraak helpen | Groepsactiviteiten in aangepaste vorm | Lees hier verder…

Gezondheid en bewegen

Gezondheid en bewegen

In Amsterdam-Noord zijn verschillende inloopspreekuren, activiteiten, trainingen en cursussen om je te helpen bij vragen over gezondheid en bewegen.

Kijk hier in de kalender voor alle tijden, locaties en data.

Fit Noord in de Evenaar

Heb je overgewicht? Wil je een betere conditie? Wil je meer weten over gezonde voeding? Wil je meer ontspannen? Kom wekelijks naar de bijeenkomst en ga je fitter voelen!

Lees meer…


Wekelijkse fietsgroep (55+’ers)

Houd je van fietsen, wil je meer in beweging komen of vind je het gewoon gezellig om regelmatig met anderen te fietsen?

Lees meer…


Beweegcoach

Wil je meer bewegen en gezonder leven? Kom in beweging met de Beweegcoach!

Lees meer…


Fitte Ouders

Heb je kleine kinderen en geen tijd om te sporten? Doe mee met deze conditietraining, terwijl je kindje (1-3 jaar) onder begeleiding lekker aan het spelen is! Lees meer…


Inloop Gezond Noord

Wil je graag een gezonde(re) levensstijl? Meer leren over welk eten nou eigenlijk goed voor je is… en hoe je meer kan bewegen? Gezond Noord helpt.

Lees meer…


Ik stop met roken

Wil je stoppen met roken? Heb je dit al eerder geprobeerd? En is het niet gelukt? Heb je een slechte gezondheid door het roken?

Lees meer…


Noorderpark in Beweging

Wil jij bewegen met plezier? En een beetje conditie opbouwen?

Lees meer…


Omgaan met stress

Voel jij je vaak gespannen? Zit je niet lekker in je vel of heb je veel last van hoofdpijn? Vaak is dit een teken van stress. Het is goed om daar iets aan te doen, maar hoe?

Lees meer…


Praat je Fit!

Wil je de Nederlandse taal oefenen, maar ook lekker buiten wandelen, de buurt verkennen en ook nog eens fit worden?

Lees meer…


VIT: Voeding, Inspiratie & Training

Voor buurtbewoners die inspiratie willen opdoen en bereid zijn om hun eet- en beweeggewoontes onder de loep te leggen.

Lees meer…


Wandelgroep Banne

Voor iedereen die zich fitter wil voelen en het gezellig vindt om samen te wandelen. Iedereen is welkom: jong, oud, groot, klein, snel en langzaam.

Lees meer…


Wandelgroep Tuindorp Oostzaan

Voor iedereen die zich fitter wil voelen en het gezellig vindt om samen te wandelen. Iedereen is welkom: jong, oud, groot, klein, snel en langzaam.

Lees meer…

We gebruiken cookies om onze site gebruiksvriendelijker te maken. Door onze site te gebruiken accepteer je cookies.